Open/Close Menu Ramah perilaku kami, Santun budaya kami, Sungguh-sungguh cara kerja kami

Kebutuhan protein terendah antara pria dan wanita sangat berbeda. Secara umum kebutuhan pria lebih tinggi karena memiliki otot yang lebih banyak. Dalam satu hari pria harus mengonsumsi sekitar 56-91 gram protein sedang wanita 46-75 gram saja. Perlu diingat maksud dari gramasi ini adalah makro nutriennya, bukan berat dari bahan yang digunakan. Kita ambil contoh sederhana…

Bagi sebagian besar orang, cokelat adalah surga. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan makan cokelat bisa mengurangi stres, membuat hati bahagia, bahkan menormalkan tekanan darah. Meski demikian, banyak yang akhirnya menghindari makan cokelat karena takut gendut. Padahal tahukah kamu bahwa makan cokelat mampu membantu menurunkan berat badan? Studi dari Irish Independent yang dikutip dari Boldsky menunjukkan makan makanan…

Buah Yang Mengandung Protein

Buah yang mengandung protein, mengonsumsi buah-buahan setiap hari sangat baik untuk kesehatan. Buah identik dengan kandungan vitamin dan mineralnya yang tinggi. Namun, tahukah Anda bahwa buah juga mengandung makronutrien seperti protein? Berikut adalah buah yang mengandung protein yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein harian Anda! Pentingnya Protein Bagi Tubuh Tubuh membutuhkan asupan nutrisi untuk dapat…

Mari Bunda .. ikuti seminar mengenai Anak yukk di RS Harum Sisma Medika ruang serbaguna lt.3 pada tanggal 29 November 2014 pukul 9.00 pagi .. Jangan sampai ketinggalan yaaa .. tiket free lho ayoo buruan daftar !!!

© 2020 - Apotek Warakas support by PT. PMI

Telepon Kami       (021) 490050, 493380